おうち電話カウンセリング

感想は、やはりプロのカウンセラーは、すごいなって思いました。

私、自分の事すごく性格悪いなって、○○○ような性格だって思ってて、ものすごく気にしてたんですよね。

なおしたい、なおさなきゃって・・。でもどうしてもなおらなかったんです。

会田さんが、そこの部分をなおさなくていいって、逆に必要な部分だよ。
っていってくれて、ものすごく気持ちが楽になりました。

あと、ためて爆発しそうになってから言うのではなくて、ちょっと思った段階で、
いう訓練をするというのも、すごく頑張ろうと思いました。

そして、修正アファメーションにとても感激しました。
毎日実践していこうと思います。

悩みについて的確にアドバイスをいただけたので、後は実践あるのみだと思っています。

今、とっても変われそうな気持ちでいます。

普段は大丈夫なのですが、母の事をまだ、完全に立ち直れていなくて、
時々ものすごい悲しみが襲ってくるのですが、その部分についても
修正アファメーションやってみようと思います。

その他にも、これを私のカウンセリングでも使っていいと、
言ってくれたこともとてもありがたく、ものすごく価値がありました。

会田さんのカウンセリングを受けて、お値段以上の価値があったと思います。

本当に受けてよかったです。ありがとうございました

あれから、期間工の面接を受けました。

面接が始まる前ですが、トイレに行きたくなり、前だと期間工にして仕方なかったのですが、
カウンセリングのことを思い出し、気にすることなくトイレに行けました。

以前より良くなったのでよかったです。

また期間工ですが、自分が色弱であるとわかり、雇われることはありませんでした。

ひどく落ち込みかけるところですが、少し落ち込んだ後に仕方ないと割り切ることがすぐにできました。
今の生活から起業を目指すことにしました。

●●と●●も意識して取り組んでおります。
不安がないことはないのですが、自然と以前のようにストレスは無くなってきました。

また困ったことがあったら、その時はカウンセリングを受けたいと思います。

日々頑張っていきます！カウンセリングありがとうございました！

すぐにお礼のメールを…と思っていたのですが、急な仕事が入り、お返事が遅くなていましました。

カウンセリングで教えて頂いた「１％アクション」は、できることから、少しずつ始めています。

ダイエットのことで相談をさせて頂きましたが、「１％アクション」の考え方が、ダイエットだけでなく、

仕事や部屋の掃除、片付けなどにも応用できると教えていただいて、
いろいろな気づきを得ることができました。

思い切ってカウンセリングをうけて良かったなと思いました。

１％アクションの実行の件、カウンセリング後に、ノートの購入とＤＶＤの手配をしました(^^)　

また、偶然、その日に日帰り温泉にも行くことができたので、サウナにも５分程度入ってきました。

サウナは、今まで敬遠してきたのですが、体が温まり、気持ちいいなと
感じることができたので、習慣に取り入れたいなと思いました。

生野菜から食べ始めたり…、食事の方も気を付けるようにしています。

また、今日、ＤＶＤが届いたので、少しエクササイズを行いました。

今日は時間の都合で、はじめの５分程度でしたが、じわっと汗が出てきました。

毎日１５分以上の運動を続けたら、良い結果がでそうで頑張りたいなと思っています。

また、「ダイエット＝痩せる、体重を落とす」ということだけでなく、
運動などの「良い習慣」を身につけることや、
「体質改善」につなげていくことの大切さも気が付けて良かったです。

私は、自分に自信がないので、１％アクションの積み重ねで、
自己肯定感がアップできて、毎日が楽しく過ごせるようになりたいなと思っています。

男性のカウンセラーさんで、スカイプのカウンセリングだったので、
はじめはドキドキしていましたが、
会田さんの声が、優しく柔らかい声で安心感を感じてカウンセリングを受けることができました(^^)

まずは、教えて頂いた方法で、ダイエットに挑戦してみたいと思います。
また、機会がありましたら、ご相談したいなと思いました。
ありがとうございました。